Aqui ficam duas ideias fresquinhas para estes dias de calor. 
Chá verde (preto ou com sabor a limão) fresquinho com uma generosa bola de sorvete de limão (eu uso o do Pingo Doce, sem gordura e com baixo teor de açúcar). Se gostarem do sabor, juntem umas folhas de hortelã.
Uma salada de alface (do quintal dos meus pais, biológica, multicolor) com coentros, perfumada com umas gotas de vinagre balsâmico e uma lata de sardinhas em molho tomate (picante, sem pele nem espinhas que o meu marido encontrou nas prateleiras do Pingo Doce).
Como sobremesa, umas cerejas da Cooperativa da Cova da Beira (extra-sumarenteas e doces) que já não fotografei porque a gulodice falou mais alto.
Mesmo sem apetite, quem resiste?!!!
Helena, que boa ideia,amanhã vou seguir sua dica
ResponderEliminarpara o almoço, bom para o calor...beijinhos
gostaira de provar esse chá , deve estar uma delícia, desculpe perguntar ,mas
ResponderEliminaro sorbeto é sorvete?
bjs, uma ótima semana.
http://eueminhasplantinhas.blogspot.com.br/
Tão fresquinho!
ResponderEliminarBeijinhos
Nossa que refeição light. Parabéns!!!!!
ResponderEliminarbjs
Edi
meuladoarteiro.blogspot.com.br
Essa salada vai bem com estes dias de calor e falta de paciência para ligar o fogão.
ResponderEliminarmanela
É mesmo o que sabe bem! Beijinhos
ResponderEliminarHuuum amei a saladinha. Bem gostoso e bem light.
ResponderEliminarBjs!
http://simplesmentedecor.blogspot.com.br/
Fresco fresco!! :) Também sou fã desse gelado do P. Doce ;)
ResponderEliminarTHE GLITTER SIDE | FB
Helena, desejo-te uma semana tranquila, cheia de realizações. Aproveita a pausa.
ResponderEliminarBeijinhos
Olá Helena, que ótimas sugestões! Saladas adoro e esta está mesmo apetitosa! Quanto ao chá com bola de gelado estou ansiosa por provar :) parece-me delicioso e refrescante com folhas de hortelã e tudo.
ResponderEliminarTenha uma boa semana.
Beijinhos,
Ana Love Craft
www.lovecraft2012.blogspot.com
Olá querida Helena, vim passear por aqui e já vou ficando. Amei se pedacinho de inspiração. Sou de um cantinho fresquinho igual ao seu e amo fazer amigos então estou aqui.
ResponderEliminarTe conheci pela linda Simone. Adoraria te receber aqui e assim colorir ainda mais meu mural de seguidores
. Venha e fique se gostar AMEI SEU POST DE HOJE. Que tudo esse seu chá e a saladinha hummmmm!
Beijos com carinho;MELISSA E ALECRIMhttp://melissaealecrim.blogspot.com.br/